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NO TE VAYAS SIN LLEVARTE UN REGALO PARA TI

MEDITACIÓN DE LA CONCIENCIA AMOROSA

Te regalo esta meditación de la conciencia amorosa, realizada en un retiro de meditación vipassana. Puede ayudarte a calmar la mente y el corazón en tan solo media hora.

Metta Julio 2014.m4a

Archivo MP4 vídeo/audio 15.9 MB

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Y si quieres conocerte más a ti mismo, puedes adquirir este libro que escribí hace unos años, en el que profundizo acerca de la vida: lo que es, cómo se mueve lo que es, los procesos de sanar nuestras heridas y cómo nos transforma este proceso; y el camino final hacia la iluminación.

Está escrito para nuestra mente y para nuestro corazón. Por eso cada capítulo tiene una parte más larga, descriptiva más bien (la que corresponde a la mente), y otra más corta y a veces poética o dramática (la del corazón).

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