TERAPIA HOLÍSTICA

NO TE VAYAS SIN LLEVARTE UN REGALO PARA TI

MEDITACIÓN DE LA CONCIENCIA AMOROSA

Te regalo esta meditación de la conciencia amorosa, realizada en un retiro de meditación vipassana. Puede ayudarte a calmar la mente y el corazón en tan solo media hora.

Metta Julio 2014.m4a

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Y si quieres conocerte más a ti mismo, puedes adquirir este libro que escribí hace unos años, en el que profundizo acerca de la vida: lo que es, cómo se mueve lo que es, los procesos de sanar nuestras heridas y cómo nos transforma este proceso; y el camino final hacia la iluminación.

Está escrito para nuestra mente y para nuestro corazón. Por eso cada capítulo tiene una parte más larga, descriptiva más bien (la que corresponde a la mente), y otra más corta y a veces poética o dramática (la del corazón).

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